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5 compresse HTP da 100 mg
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5 capsule HTP 400mg
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Capsule da 250 mg di acido alfa lipoico
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Capsule di Estratto di Carciofo 900mg
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10 semplici passi per dormire meglio
Stanco di svegliarti con la sensazione di non essere nemmeno stato a dormire? Groggy, mal di testa e come il tuo alzarsi e andarsene alzarsi e andarsene? Ecco dieci semplici passaggi da seguire, dieci semplici passaggi per dormire meglio. -
I mirtilli rossi sono il segreto per una dieta sana?
Le diete più sane ti richiedono di rinunciare ai tuoi cibi preferiti e di imparare a concederti piatti meno eccitanti come le verdure. Un frutto eccitante che complimenti a la perdita di peso la dieta è il mirtillo rosso. -
Medici Claim Sugar è la nuova nicotina
Milioni di persone hanno lottato per smettere di fumare in gran parte a causa della forte dipendenza che la nicotina pone. Ora, i medici affermano che la nuova nicotina della corrente -
8 miti comuni sulla nutrizione
Succede sempre I tuoi cibi sani preferiti vengono inseriti nella lista dei cattivi alimenti da qualche camice bianco o studio "scientifico". Lo sostituisci con alimenti che sostengono siano sani -
Mangiare sano ti costerà ulteriori $ 550 all'anno
Se vuoi mangiare sano, devi spendere più soldi. Questo è secondo una ricerca conclusa da HSPH (Scuola di sanità pubblica di Harvard). -
Fattori motivazionali di fitness: trova ciò che ti emoziona
Esistono diversi tipi di motivatori da considerare quando si pianifica la routine di allenamento. Devi capire quali incentivi ti spingeranno a completare l'attività. -
Plyometrics: saltare verso un corpo migliore?
Gli esercizi pliometrici sono una serie di mosse esplosive eseguite in raffiche rapide senza riposare tra le serie. Sono progettati per aumentare il tuo livello di fitness, ma hanno l'aggiunta
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