Esistono centinaia di specie di fiori di enotera che crescono in diverse regioni del mondo. I semi di piante sono usati per fare un integratore che fornisce benefici come alleviare i crampi mestruali o alleviare i sintomi della menopausa nelle donne.

L'olio dei semi del fiore dell'enagra contiene acido gamma-linolenico. Pillole e capsule contenenti questo acido grasso forniscono benefici per la pelle come renderla più morbida e meno probabilità di sviluppare eczema o sblocchi della psoriasi.

Compresse, capsule e pillole contenenti olio di enotera sono raccomandate per le donne con crampi mestruali scomodi. Inoltre, chiunque abbia la pelle secca causata da tipi di patologie dermatite troverà spesso una riduzione delle chiazze squamose o pruriginose dopo aver iniziato un regime di integrazione con olio di enotera. Molto favorito dalle donne per alleviare i sintomi associati alla menopausa e alla tensione pre-mestruale, c'è molto di più nell'olio di enotera che allevia i crampi e calmando gli sbalzi d'umore ormonali. È usato nel trattamento dell'osteoporosi, dell'acne, della sindrome di Reynaud, della sindrome da affaticamento cronico, dell'ipertensione e della disprexia da sviluppo.

L'olio dei semi del fiore dell'enagra contiene acidi grassi omega-6 che sono una parte vitale di una dieta quotidiana ma spesso non sono frequenti in molti alimenti moderni trasformati.

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