Beta Alanine 500mg Capsule

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La beta alanina, altrimenti nota come acido aminopropanoico, è un aminoacido non essenziale che si trova naturalmente nel corpo e si trova anche in alimenti come pollo, maiale, manzo e pesce. Gli aminoacidi sono noti per essere i mattoni delle proteine, che è il carburante principale per i muscoli ...
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La beta alanina, altrimenti nota come acido aminopropanoico, è un aminoacido non essenziale che si trova naturalmente nel corpo e si trova anche in alimenti come pollo, maiale, manzo e pesce. Gli aminoacidi sono noti per essere i mattoni delle proteine, che è il carburante principale per la crescita muscolare. A causa della beta-alanina che non è in grado di trasformarsi in una proteina da sola, deve promuovere alte concentrazioni di carnosina, che agisce come un agente tampone che mantiene la massa muscolare prima e dopo gli allenamenti.

Supporta le prestazioni fisiche: la beta alanina aiuta ad aumentare la molecola di carnosina, che aiuta a mantenere e aumentare la massa muscolare. Utilizzato principalmente da atleti e culturisti in quanto aiuta ad aumentare le loro prestazioni fisiche durante gli allenamenti

Quali sono i principali vantaggi della beta alanina?

Aiuta ad aumentare la massa muscolare
Ritarda l'affaticamento muscolare
Aumenta la resistenza aerobica e anaerobica
Aumenta la forza muscolare e la potenza complessiva
Migliorare le prestazioni atletiche complessive e la capacità di esercizio
Ingredienti di qualità farmaceutica di alta qualità

Ingredienti

Beta alanina, agenti di carica (fosfato bicalcico, cellulosa microcristallina), agenti antiagglomeranti di gelatina (biossido di silicio, magnesio stearato), carbossimetilcellulosa di sodio, agenti di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa, triacetina) maltodestrina, emulsionante (80).

Assunzione giornaliera consigliata

Prendi da due a sei compresse al giorno, preferibilmente durante i pasti o prima dell'allenamento. Inizia su una compressa e aumenta il dosaggio se necessario. Assumere come integratore alimentare o come indicato da un operatore sanitario.


Informazioni aggiuntive

Se stai assumendo farmaci prescritti o hai delle condizioni mediche consulta sempre il tuo medico o farmacista prima di assumere vitamine o integratori.
Tenere lontano dalla vista e dalla portata dei bambini.
Non superare l'assunzione raccomandata indicata.
Gli integratori alimentari non devono essere e non devono essere usati come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Conservare in un luogo fresco e asciutto.
Se si verificano reazioni avverse, interrompere l'assunzione del supplemento e consultare un medico.

A cosa serve la beta alanina?

Beta Alanine è un noto integratore nel mondo dello sport e dell'allenamento con i pesi. È un esempio di un aminoacido non essenziale che non è sempre facile ottenere da una dieta normale. È questo che rende abbastanza difficile ottenere il dosaggio richiesto naturalmente. Quando viene presa, la beta alanina viene convertita in carnosina che può quindi aiutare ad aumentare la resistenza, lo sviluppo muscolare e la forza. È noto per aumentare le prestazioni di allenamento e ridurre l'affaticamento muscolare.

Beta Alanine è orientata verso culturisti, culturisti, atleti e persone molto attive. È adatto anche a corridori, ciclisti, giocatori di calcio e hockey. Per le persone che sono attive e hanno forse raggiunto un plateau nella loro routine di allenamento che sono alla ricerca di qualcosa che li aiuti a elevarli al livello successivo.

Come funziona Beta Alanine?

La beta alanina si trova naturalmente in alimenti come carne di maiale, manzo, pollo e pesce. I nostri corpi sono in grado di sintetizzarlo nel fegato dal catabolismo dei nucleotidi di pirimidina che si scompongono in timina e uracile. Vengono quindi metabolizzati in beta-alanina e B-aminoisobutirrato. È anche possibile ingerire questo tramite l'integrazione.

La beta-alanina fornisce una risposta stimolante specifica e mirata e viene idealmente assunta prima dell'allenamento. È utilizzato principalmente per migliorare le prestazioni fisiche, in particolare durante o, come parte di un allenamento ad alta intensità o di una routine di allenamento della forza. È anche comunemente usato per ritardare l'affaticamento muscolare anche negli anziani.

La beta alanina aumenta i tassi intramuscolari di carnosina, aumentando l'accumulo di ioni idrogeno nel tessuto muscolare. È questo che si traduce quindi in un miglioramento delle prestazioni per attività che durano tra 1-4 minuti. La carnosina è costituita da due diversi aminoacidi. Si trova nelle fibre muscolari di tipo uno e due. Al fine di consentire ai muscoli di funzionare in modo efficace, le cellule dipendono da tamponi come la carnosina, per impedire loro di diventare acidi o, in altre parole, avere un basso pH durante l'esercizio. Affinché i tuoi muscoli possano sostenere la loro forza, sono tenuti ad essere sempre nell'intervallo di pH ottimale, è quando questo scende al di sotto di quei livelli, che senti affaticamento muscolare e ridotta forza.

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